Přednáška — Sedíte často, sedíte hodně? Jak si nevysedět bolesti zad a zdravotní komplikace.
Připravuje Kristýna FitCoach Baštářová
Pohled na IT a další sedavé a kreativní profese z trošku jiného úhlu. Už jste se zamysleli nad tím, kolik hodin denně prosedíte? Smyslem workshopu je přednést nejnovější poznatky medicíny a fyzioterapie v oblasti ergonomie pracovního místa účastníkům a pomoci jim tyto informace aplikovat ve svých každodenních činnostech.
Pro koho je přednáška určena
Pro všechny, kdo mají sedavé zaměstnání a bolesti zad.